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詳細資料ISBN:9789865944964 叢書系列:睿其-樂健康 規格:平裝 / 128頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介 你的身體總是不斷有小毛病,想要消除疲勞&舒緩身心壓力 美肌‧瘦身‧體內保健,重新打造健康嗎?! 原來你欠缺的,就是1杯滿載各種抗老元素的綠色蔬果汁。 只要照著本書1天1杯,就能讓身體發生幸福的變化,是迎來健康人生最便利的1本書!本書特色 ★日本銷售15萬冊的見證!多數的讀者表示,比起一般的蔬果汁書籍,不但容易入門,也更美味、容易飲用。 ★製作綠色蔬果汁不但簡單,而且每篇的作法都附有完整清楚的食材及份量圖片,是事前準備的超級好幫手! ★利用書中介紹的黃金搭配組合法,善用「基本」+「酸味」+「甜味」+「季節」的方式來選擇蔬果,就可以做出美味的綠色蔬果汁! ★綠色蔬果汁的比例調配,還可依個人狀況從「新手蔬果汁」、「標準比例蔬果汁」、「進階蔬果汁」、「超級蔬果汁」來選擇符合自己能接受的蔬菜及水果的使用比例。 ★書中所使用的蔬菜及水果,不只有個別介紹處理方法,也在附錄處整理出各個蔬果含有的營養素及功效,讓選用時更能對症下藥。 在自然界的蔬果中,含藏了各種優秀的抗老成分,而你1天只需要這1杯美味、容易入口的綠色蔬果汁,即能不費心力地,將所有健康元素一網打盡! ◎範例1-保健蔬果汁:[西洋芹+無花果+葡萄柚+香蕉] 想要把握預防癌症的關鍵,就是要補充足夠的膳食纖維! ◎範例2-美體蔬果汁:[明日葉+蘋果+覆盆莓+奇異果] 藉由豐富的膳食纖維,一邊幫助身體排毒一邊瘦身! ◎範例3-養生蔬果汁:[油菜+紅肉葡萄柚+草莓+酪梨] 富含維生素B群的酪梨,是天然的保養品! |
搜尋參考資料: 1.綠」果汁的奇蹟療癒力-金石堂網路書店 www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=...Translate this page 「綠」果汁的奇蹟療癒力-金石堂網路書店歡迎您加入博客和facebook 臉書粉絲團!The largest retail books store chains in Taiwan! 書名:綠果汁的奇蹟療癒力,原文名稱:からだの中から若返るグリーンスムージー健康法,語言:繁體中文,isbn ... www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001130462417318Translate this page 綠果汁的奇蹟療癒力 + 健康養生, + ,你的身體總是不斷有小毛病, 想要消除疲勞&舒緩身心壓力 美肌‧瘦身‧體內保健,重新 ... www.ucbook.com.tw/html/product/show.aspx?num=423&...Translate this page 書籍總覽 > > 「綠」果汁的奇蹟療癒力 「綠」果汁的奇蹟療癒力 書系編號: 睿其書房 ... www.gccd.com.hk/booklist_single.asp?bid=8337Translate this page 《「綠」果汁的奇蹟療癒力 ... 多數的讀者表示,比起一般的蔬果汁書籍,不容易入門,也更美味、容易飲用。 綠果汁的奇蹟療癒力 |
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